中医情志疗法，又称“意疗”、“心疗”或“调神法”，是中医治疗学中独具特色的重要组成部分。它并非单纯的心理安慰，而是在中医整体观和形神一体论指导下，运用系统的理论和方法，通过调节、疏导、转化患者的异常情绪状态（情志），以达到平衡脏腑气血、治疗身心疾病目的的非药物疗法。其核心在于认识到“情志”既是致病的重要因素，也是治病的有力武器。
《黄帝内经》中就有很多关于情志方面的理论描述。如《素问·阴阳应象大论》：“肝在志为怒，心在志为喜，脾在志为思，肺在志为忧，肾在志为恐。” 明确指出五志分属五脏，是情志活动的生理基础。《灵枢·本神》：“肝藏血，血舍魂…脾藏营，营舍意…心藏脉，脉舍神…肺藏气，气舍魄…肾藏精，精舍志。” 深化了五脏贮藏精微物质以滋养相应神志活动的理论。《素问·举痛论》：“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下…惊则气乱…思则气结。” 系统阐述了过度或剧烈的情志刺激如何导致气机紊乱，成为致病内因。《素问·阴阳应象大论》：“怒伤肝…喜伤心…思伤脾…忧伤肺…恐伤肾。” 直接点明过激情志对相应脏腑的损伤。在疾病与治疗方面，张仲景在《伤寒杂病论》就有关于情志方面的描述，如少阳病提纲：“口苦，咽干，目眩” 及 “默默不欲饮食，心烦喜呕” 生动描绘了气机郁滞（少阳枢机不利）导致的情志抑郁（“默默”）、烦躁（“心烦”）状态。《金匮要略·百合狐惑阴阳毒病脉证治》：“意欲食复不能食，常默默，欲卧不能卧，欲行不能行…如有神灵者” 形象描述了百合病（心肺阴虚内热）患者的情志恍惚、坐卧不安的精神症状。《金匮要略·妇人杂病脉证并治》论述“脏躁”：“妇人脏躁，喜悲伤欲哭，象如神灵所作，数欠伸”，明确指出情志异常（无故悲伤哭泣）是核心表现。而《后汉书·华佗传》则记载了华佗诊断郡守因思虑过度导致瘀血内结，故意收礼不治、留信辱骂以激怒患者。郡守盛怒下吐出黑血数升而痊愈的故事。有一郡守病，延华佗治。佗视疾，以为其人盛怒则瘳，乃多受其酬而不加治。无何弃去，且留书骂之。郡守果大怒，令人追杀佗，郡守子知佗意，嘱使勿逐，守不得佗，嗔恚至极，吐黑血数升，病遂愈。
总而言之，中医情志疗法是根植于中国传统文化和哲学智慧，以独特的情志理论和精妙的调神技术为核心，通过调整心理情绪状态来治疗躯体疾病、促进身心健康的系统疗法。它深刻体现了中医“上工治未病”、“善医者先医其心”的卓越思想，不仅是中医宝库中的璀璨明珠，也为现代心身医学的发展提供了极具价值的东方视角和实践经验。
1. 五志相胜疗法：是中医理论中的一种独特治疗方式，它基于五行学说，认为人的情绪与五行（木、火、土、金、水）相对应。根据五行相克的原理，中医会运用一种情志治疗另一种情志。例如，当一个人因为过度思虑而生病时，中医可能会采用激怒患者的方法来治疗，因为中医认为怒气可以克制思虑，从而达到治疗的效果。这种方法强调了情绪之间的相互作用和平衡，是中医心理治疗的一个重要组成部分。
2. 移情易性法：是一种通过转移患者的注意力，从而帮助患者从不良的情志状态中解脱出来的一种心理治疗手段。这种方法的实施方式多种多样，例如，可以让患者参与他们感兴趣的活动，如绘画、音乐、书法等，这些活动能够有效地吸引患者的注意力，使他们暂时忘记自己的疾病和相关的不适感。通过这样的方式，患者能够以一种更为积极和健康的心态面对生活中的挑战，进而有助于改善他们的整体心理状态和生活质量。
3. 劝说开导疗法：是一种通过语言交流、心理疏导等手段来帮助患者改善心理状态和促进病情好转的治疗方法。这种疗法的核心在于通过与患者的沟通，了解其内心的想法和感受，然后有针对性地进行开导和劝解。它强调的是心理层面的治疗，通过正面的引导和积极的交流，帮助患者认识到自己的问题所在，激发其内在的积极因素，从而达到自我调整和自我修复的目的。在这一过程中，医生或治疗师的角色更多是作为一个引导者和倾听者，而不是简单的命令者或说教者。具体而言，劝说开导疗法可以参考中医经典《黄帝内经》中的相关论述。《黄帝内经》中提到：“人之情，莫不恶死而乐生”，这句话揭示了人们普遍的心理倾向，即害怕死亡而渴望生存。基于这一心理特点，劝说开导疗法会“告之以其败”，即告知患者其不良行为或思想可能导致的负面后果；“语之以其善”，即向患者阐述正确的行为和积极的态度所带来的好处；“导之以其所便”，即引导患者采取对自己有益的生活方式和思考模式；“开之以其所苦”，即帮助患者理解并解决其内心的痛苦和困扰。通过这样的方法，即使面对那些看似难以沟通的“无道之人”，也能够找到合适的途径，使他们愿意接受劝导，从而有可能实现病情的改善。劝说开导疗法的实践，不仅需要治疗师具备深厚的医学知识和心理治疗技巧，还需要有同理心和耐心，以及对患者个体差异的敏感度和适应性。
4. 顺情从欲疗法：是通过在一定程度上满足患者的心理需求和愿望来缓解患者的不良情志的一种心理治疗手段。这种方法认为，当患者经历了长期的抑郁或其他心理压力导致的疾病时，如果他们有某些合理的愿望尚未得到满足，通过帮助他们实现这些愿望，可以有效地改善他们的情绪状态。这种疗法的实施需要医生或治疗师与患者进行深入的沟通，了解患者的真实需求，并在可能的范围内，为患者创造条件，使他们能够达成这些愿望。通过这种方式，患者不仅能够感受到被理解和支持，还能在实现愿望的过程中获得心理上的满足和愉悦，从而有助于减轻心理压力，改善心理健康状况。
