推拿疗法是在中医理论指导下，通过手法作用于人体体表特定部位或穴位，以调节脏腑功能、疏通经络、调和气血、平衡阴阳，从而防治疾病的一种非药物自然疗法。其核心理论源于经络学说与脏腑辨证，认为人体是一个有机整体，体表的经络穴位与内部脏腑通过气血运行相互联系，推拿手法产生的力学刺激可通过经络传导至脏腑，纠正气血运行的失衡状态，激发机体的自我修复能力。
临床中常用的推拿手法丰富多样，包括滚法、揉法、按法、推法、拿法、捻法等，每种手法均有其特定的操作要领与治疗作用。例如，滚法通过腕关节的屈伸旋转带动手掌在体表滚动，适用于肌肉丰厚部位，能放松紧张的肌群；按法以手指或掌根按压穴位，力度由轻至重，可疏通经络、缓解疼痛；推法则是用手指或手掌在体表做直线推动，能促进气血运行，常用于调理脾胃功能。医者会根据患者的年龄、体质、病情及治疗部位，灵活选择单一手法或复合手法，形成针对性的治疗方案。
推拿疗法的适应症广泛，对运动系统疾病（如颈椎病、腰椎间盘突出症、关节炎、肌肉劳损）疗效尤为显著，通过手法松解粘连的软组织、纠正关节错位、改善局部血液循环，可有效缓解疼痛、恢复关节活动功能。同时，它对消化系统疾病（如消化不良、便秘、小儿腹泻）、神经系统疾病（如失眠、头痛、面瘫）及妇科疾病（如痛经、产后腰痛）等也有较好的调理作用。例如，治疗小儿消化不良时，常以揉中脘、摩腹、推脾经等手法为主，通过刺激腹部穴位和经络，增强胃肠蠕动，改善消化功能；调理失眠则多选用按揉百会、印堂、神门等穴位，以镇静安神、调节神经功能。
操作过程中，医者需注意手法的规范性，避免暴力操作导致软组织损伤，对于骨折、关节脱位、皮肤破溃、急性传染病、严重心脑血管疾病及孕妇腰骶部等部位，应禁用或慎用推拿。治疗前需详细询问患者病史，明确诊断，排除禁忌症；治疗时根据患者的耐受程度调整手法力度，以患者感觉舒适且有治疗效应为宜。推拿后，患者可能出现局部酸胀或轻微疲劳感，属正常反应，适当休息后即可缓解。
小儿推拿作为推拿疗法中的特色，以中医理论为指导，结合小儿生理病理特点，通过特定手法作用于体表穴位，调节脏腑功能、疏通经络、扶助正气。小儿脏腑娇嫩、肌肤敏感，推拿无需药物即可激发自身调节能力，适合婴幼儿不愿服药、不耐针刺的特点，是中医儿科重要疗法。
其手法强调轻柔平稳，常用推法、揉法、按法、摩法、捏脊法等，并有针对小儿的特定穴位体系。如推攒竹疏风解表、推脾经健脾益胃；揉中脘和胃消食、揉外劳宫温阳散寒；捏脊调阴阳、健脾胃，常用于疳积等症。手法力度依年龄体质调整，以皮肤微红、小儿耐受为度。
适应症集中在小儿常见病，对消化（乳食积滞、腹泻等）和呼吸系统疾病（感冒、咳嗽等）疗效显著。如伤食泻用揉板门、清大肠等手法；外感发热用推攒竹、揉太阳等。对夜啼、遗尿、生长迟缓等也有调理作用，长期坚持可增强免疫力。
操作需注意：排除骨折、传染病等禁忌症，环境温暖避风。医者需剪指甲、洗手，手法轻柔，避免暴力。婴幼儿每次推 5-10 分钟，学龄前儿童 15-20 分钟，每日或隔日 1 次。若出现不适需暂停。
该疗法体现中医 “治未病” 智慧，目前广泛应用于儿科临床及保健，越来越受到家长欢迎。
